2019 10 16

TA的每日心情

	2020-7-27 20:16

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[LV.5]辟谷中学I

发表于 2019-10-16 22:14:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由湘M静心于 2019-10-16 22:23 编辑

今天心情不好，感觉乱糟糟的！知道这是养生大忌！（黄帝内经）心不明，则五脏不安，以此养生徒劳无果。
深呼吸打坐，意念集中，静心，心静……

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