2019年10月21日

思念10762 · 发表于 2019-10-21 22:26:02

今天是我第三次辟谷的第一天，昨天晚上意念了一下今天就不想吃饭了，干脆辟谷吧，早上起来叩齿吞津6遍，爱心早操和疗愈魔咒一遍，中午出去走了一个小时的天行健，回来洗衣，拖地，搞卫生两小时，又练了龙腾九式和六字服气法两遍，感觉心情愉悦，吃了两个核桃和一个猕猴桃，感觉真棒。

北方大汗 · 发表于 2019-10-23 13:49:43

好棒，学会了意念辟谷

思念10762 · 发表于 2019-10-23 21:21:30

北方大汗发表于 2019-10-23 13:49
好棒，学会了意念辟谷

我每次都接不到信息，只能意念辟谷啦

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