辟谷第一天！

胖宝宝 · 发表于 2010-6-2 13:06:44

我今天第一天辟谷，早上吃了打虫药，到现在才喝了半瓶矿泉水，我准备辟谷七天，就光喝水，不练习服气，这样的话对身体有没有害处？还有我这样的辟谷属于那种辟谷？或者就是绝食？

胖宝宝 · 发表于 2010-6-2 18:30:58

刚才慢跑了一个70分钟，到60分钟的时候感觉体力不行了不过又坚持住了，目前位置没有感觉饿，就是大牙床有点肿！这是什么问题呢？

胖宝宝 · 发表于 2010-6-2 21:29:03

刚刚做了300个仰卧起坐，感觉不像以前有劲了！

邱国鑫 · 发表于 2010-6-3 10:52:18

不断的总结，有时不做过度的运动，适当的，可以，

我是海 · 发表于 2010-6-3 12:46:49

一直没有下决心再来关注一下辟谷新人吧积聚动力！

沉香 · 发表于 2010-6-5 07:02:17

欢迎你加油！

邱国鑫 · 发表于 2010-6-5 08:30:16

期待日志的更新中！

德一行 · 发表于 2010-6-5 08:36:09

楼主还在辟谷吗？支持楼主，大牙床肿是虚火上冲所致，不要管他，往后还会牙床出血，都是好现象。:victory:

子玉 · 发表于 2010-6-5 09:29:58

期待日志的更新中！学习

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