缘

苏菲丫89618 · 发表于 2019-10-23 00:26:35

本帖最后由苏菲丫89618 于 2019-10-23 00:48 编辑

刚看的的一篇文章感觉很棒，就把它的精华部分，自然是我认为最好.
佛家说：得失随缘，心无增减。

世事无常，得失乃身外之事，对于自己的心灵来说，其实是没有丝毫损失的，只是因为我们太在乎，才造就了痛苦与烦恼。拿得起，放得下，一切得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

生活就是忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。放下了，不是没有；放下了，才有。
这不就是和张村长说的一样吗，学习辟谷养生不就是要顺其自然吗。对好好吃饭的理解，村长说过辟谷是自然发生的，做好功课，自然会进入辟谷状态，所以不能急于求成，不能急。村长还说～吃饭不是罪恶，有些女生整天纠结自己的饭量，总在饭后自责，仿佛吃饭是一种罪过。这种人往往陷入长时节食然后暴饮暴食的怪圈。村长还说～正常吃饭，按照以前的生活习惯就好，以前饭量多少吃荤吃素都继续，甚至由于你做了其他功课会发现食欲超好，比以前饭量大，都属于正常现象。当然如果没有食欲，不太想吃东西，也没必要逼自己一日三餐。总之顺其自然，在吃饭问题上不过于压抑，也不放纵即可。旺盛的食欲是旺盛的生命力的表现，养护好我们的食欲就等于养护生命。辟谷养生其实是通过一定特殊手段，达到养护欲望养护生命的目的。
这是我做准备工作又一次学习村长关于好好吃饭的内容，总之还是顺其自然，一切随缘！

辽枫叶 · 发表于 2019-10-23 03:31:46

辽枫叶 · 发表于 2019-10-23 03:31:50

辽枫叶 · 发表于 2019-10-23 03:44:44

苏菲丫89618 · 发表于 2019-10-23 17:28:54

谢谢你的支持和关心爱你

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