早起做叩齿吞津浑身舒畅

三多娘（EdenMom

辽宁盘锦的秋冬交替的美景，就是照片所示，银杏树叶还没有掉落，而我已经穿羽绒服了。
近期总觉得咬肌不听使唤，上下牙齿总是咬牙切齿的酸累状态，今早躺在床上，跟着村长的叩齿吞津视频指导做了1组后就很舒服了，津液多的好像都不饿了。