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第一次走天行健

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发表于 2019-11-6 19:30:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天第一次走天行健,下班后走的,一个小时十分钟,还没有学会很好的做大爱健身,走的途中一直在听喜马拉雅大爱做法的音频,边走边学。今晚没吃饭,走之前一点都不饿,想起老师说的好好吃饭,就准备了晚餐,但实在不饿,就没吃,刚走完,吃了个苹果,现在去听直播
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