辟谷准备46

阳光和暖

        半个月没有发准备贴了，原因是身体一恢复我又开始找事了，开始对自己不满意，对老公不满，对生活不满意，夫妻关系的问题还在那里摆着，一如3年前一样，原来我从来没有面对它，在外面跑着各种学习三年，直到今年觉得跑的累了，好像也没从根本上解决问题，索性不想跑了，该来的会来，该走的会走，就想昨晚直播时村长说的，你读再多书不落地不应用有什么用？说的就是我，我很爱看书，一是兴趣，二是希望从书中获得解决问题摆脱痛苦的办法，但是我发现每个人饿的情况都是个例，虽然有一定的普遍性，但还是各有各的不同。我只能自己去悟，自己面对。
      这几天开始头有点晕了，之前一位辟谷导师告诉我头晕是在生活中迷失，快找不到方向了，是的，挺符合我的情况的，我就是突然找不到让自己有兴趣的事了，除了走天行健 原以为会热爱终身的音乐事业现在也不想再碰触了，我从教学一线退回到单位后勤，感觉很累，就想调整自己，就想轻松点，不那么累。还有点不想动，胃口也不好，经过这次从坑里爬出来，有一点我深信——我的身体非常健康，没毛病，我的胃和甲状腺也非常健康，是我的心出了问题，它一直在造作，好像不敢见我身体有点好转，身体强壮一点心就开始找事，不甘心，不平衡的心态就出来了，开始折磨我，逼得我一次次向内看，里面发生了什么？所有关于我自己的部分我要自己负全责。其他的是老公的事，我管不着。
      为什么这么久没辟谷，我深切体会到村长那句哈，练功比不吃饭重要，生活比练功重要。也许其实我的身体已准备好辟谷，但我总是觉得自己没准备好，或者太瘦，想等体重恢复正常再说，对自己身体不够信任，没有信心，这也是我内在比较大的功课，不够爱自己，不够自信，担忧，忧虑很多，不安全感很多，我接纳这样的自己，无条件接受这样的自己。一切的问题答案就在这里——爱自己，写这篇帖子，是提醒告诫自己，再难，再大的障碍都不是不爱自己的理由和借口。
      继续天行健，继续爱自己。

辽枫叶

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辽枫叶

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豫宝莲

我们都是最棒的！