先将帽子扔过墙，给自己一个行动的理由

郭晓玲22770 · 发表于 2019-11-8 14:41:37

2019年7月11日接触辟谷以来，已经四个月过去。期间坚持天行健，10月21日晚上接到村长发的信息，开始第一次辟谷，10月27日参加了宁波保护地球，聆听两位导师组织的线下见面会。第一次辟谷7天比较顺利，辟谷期间体重减轻8斤，复食后有些反弹，但不多，目前体重维持在134斤左右，较辟谷前减重6斤。过敏性鼻炎有所好转。心态不断调整。今天开始写第一篇辟谷日记，内容没太想好，先写一篇流水账，算是给自己一个开始。
希望能够开启一个新的阶段，加油！

鲁千江月 · 发表于 2019-11-8 14:45:10

加油！

郭晓玲22770 · 发表于 2019-11-8 15:55:13

鲁千江月发表于 2019-11-8 14:45
加油！

一起加油！

感谢有你764241 · 发表于 2019-11-8 16:00:32

很棒

辽枫叶 · 发表于 2019-11-9 06:14:13

辽枫叶 · 发表于 2019-11-9 06:14:16

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先将帽子扔过墙，给自己一个行动的理由

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