辟谷也是厚积薄发

李然壹 · 发表于 2019-11-15 07:33:09

接触到辟谷不知不觉四五年过去了，中辟了十来次谷。我全部都是意念辟谷，每次的感觉大不相同。但我发现一个规律，辟谷前准备的越充分，辟谷时的状态就越好。有些没有啥准备就直接开始辟谷的，遇到一点小事就扰乱了心神，辟谷就只能结束了。记得有一次，没有怎么准备，就突然心血来潮开始辟谷，辟谷的第三天，老婆给我吵了几句嘴，内心就崩塌了，不得不赶紧复食了

！
后面辟谷，我发现我越是辟谷前准备的多，后面就越轻松。最轻松的就是上一次10月5号的那次辟谷，8天很轻松的过去了。本来还想继续辟的，第八天下午胃宝宝发出了信号，就复食了

。
这一次是我辟谷以来准备时间最多的一次，一有时间就学习喝风的直播，大爱健身法几乎每天都炼，健身运动每天不低于两个小时。昨天晚上突然有个意识，这次辟谷会时间比较久，后来看了看日历，决定这次辟谷49天，从11月29号开始辟谷。这是辟谷以来第一次在准备的时候意识有这样的信号。非常开心，我感觉到这是一种进步，我感知到这是我的身体宝宝们厚积薄发的蓄势待发！我最爱的最智慧的身体宝宝们，他们已经准备好了一起玩这个好玩的游戏

。

翰逸神飞 · 发表于 2019-11-15 08:12:54

真棒！加油！

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-15 09:18:47

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-15 09:18:54

阳光明媚多65627 · 发表于 2019-11-15 10:02:45

像你学习！有心练功无心成功！准备的越久。辟谷就越轻松！加油，你是最棒的????????????????????????

李然壹 · 发表于 2019-12-6 22:07:14

感谢大家的关注

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册