昨天一天没吃饭

刘敏52927

最近很不舒服 肚子胀得不行 高血压后颈发紧的症状也总出现，干脆跟身体商量一下能不能辟谷吧。昨天工作很忙，头晕得也厉害，给头部做了大爱效果并不好。中午站桩的时候很快就进入状态了，有好几次头部发紧的感觉，不知道是不是气冲病灶，我就跟我的身体一遍一遍说我爱你，你曾经历的苦难都不是你的错，就这么暗示着自己，突然冰凉的脚一下就热乎了，头部也舒坦了，我内心很惊喜，虽然后面又有几次气冲头部，但是我可能找到了一点跟身体对话的感觉，我感觉到身体的每一个部分都有自己的独立意识，我跟她们说我爱你的时候，她们都会用自己的方式回应我。我就跟胃宝宝商量能不能做一下这个不吃饭的游戏，你先好好休息，当你想工作的时候咱们随时复食。昨天一天有一点小饿，但过一会就能好，晚上在家一直头晕，做那休息就不舒服，起来干活反而好一点，索性我就做家务，直到9点多躺下，不适的感觉就没有了。今天早上4点半醒来，就感觉睡饱了，再也没有困意，但我还是在床上躺着玩手机直到6点半才起床。老公给自己烙了个饼，闻到香味有一点小馋，但是食欲似乎很容易控制。右臂很难受，右手感觉在冒凉气。右臂生病有4年了吧，站桩之后几乎没再难受过，昨天到今天，肚子里时不时就难受，说不上来的那种难受，头部不适也是一阵又一阵。我不知道这个游戏我能坚持几天，第一次，很想试试自己能不能做到。

鄂张俊涛

鄂张俊涛

万事开头难，一切顺其自然。