辟谷辟谷感悟四

兰妮兰妮

2019.1117星期天今天结束辟谷辟谷的学习。脸色不是很好，也不想减肥，中午就复食了。辟谷辟谷更重要的是学心法:一是游戏心态，凡事不在乎。二是管好自己爱到自己，不要去管别人，做好女人。爱自己的内容很多，自造相，让自己盛开，自然有吸引力法则。一切顺其自然，不强求别人，也不去看别人眼色，不必理会别人。三是健康，注重运动与修行，从内到外:龙腾九式，六字法，天行健。四是人的潜能无限，是现在的三万倍，不能用现有的科学解释，要好好挖掘自己。五对外界的两面接纳，但只去看好的美丽的一面，另一丑陋的残酷的无情的一面就视而不见，听而不闻。看好的一面，赞美，欣赏，鼓励，支持。领会这五点，人生就圆满了。

北京一滴水

学习辟谷幸福多多，祝你幸福快乐！