辟谷

知乐行

今天十一月二十号，辟谷第四天了，今天只是做做扣齿吞津，还没机会出去天行健，只在房间里走了几圈，早起喝了一杯水，开始给女儿做饭，然后又给小家伙洗漱，穿衣服，等都忙完了就到了十点多了，又开始預备中饭，洗衣服，做好中饭，女儿和宝贝睡着了，我只好在家走走吧，怕她们醒了，吃饭时没人看孩子。今天上了一次小厕，色黄没有大的味道，中午又喝了一杯水，给小家伙蒸苹果，掉了一点，被我吃了，很棒。一不饿不馋，挺好。给大家说个好事吧，老公昨天给我视频，说给我买了一件衣服，不错，以前从来没有的事，爱老公，爱我的乖女儿们，爱我的儿子，爱我的外孙，我们一家和和美美，温馨甜蜜。爱美丽的一草一木。花儿盛开，鸟儿鸣唱，我的一天都是快乐的。  感恩生命，感恩一切的遇见