时间的多少取决于你自己

上官雨露

之前的的账号丢失了，从新建的，从几年之前就开始接触到辟谷，当时认真的学习，每天都有做功课，经过几个月的学习，开始了辟谷的经历。第一次的辟谷感觉到自己的生活发生了改变！之前的脾气不好，辟谷之后感觉什么都不是事，所以坚持了21天的时间！刚开始的几天感觉自己的心跟身体是同一平行线！让心里很舒服！每天都在锻炼身体，也觉得不舒服！所以在21天的时间里对我的生活跟身体有共同的认识！让自己有了对生活的改变！我们能够认识辟谷，接受辟谷都是我们修来的福！所以说感谢让我们认识到辟谷的老师！