TA的每日心情 | 2020-9-27 09:31 |
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签到天数: 149 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 豫宝莲 于 2019-12-23 00:02 编辑
上周五上午9点,小领导给我打电话,让我干一项工作,但这项工作不属于我的所属范畴,所以,我给小领导说明,这不是我的工作范畴,而且干这项工作的同事没有请假,去运动场锻炼身体去了,你还是让他干吧。
但是,小领导强调,这个工作很简单,意思是我马上就可以干完,而且他强调,这是大领导直接吩咐让我干的。
本来,我说这不是我的工作范畴,小领导根本就没有听进他的耳朵,现在又说是大领导直接安排我,我一下子爆发了,真是扯淡,一不是我的工作,二是该项工作负责人就在,为什么非要我干。我直接在电话里就爆发了。后来,惯性的,双方都气愤的挂了电话。
大概过了30分钟,小领导过来找我,想好好谈谈,我也表示,刚才怎么回事,交流怎么不顺畅呢?我感觉我俩都想好好交流,结果三说两说,我俩又吵起来了。
他的观点:第一,今天这个任务很简单,我三五分钟就可以干完;第二,我俩私下关系还不错,就算帮忙我也会帮;第三,今天是大领导直接安排让我干;第四,我格局太小,只要是单位的事,大家都要有主人翁意识,不能分是你的活我的活;第五,你给谁拍桌子呢?要拍去二领导屋,去大领导屋拍去!给谁耍大牌呢!
他奶奶的,他根本听不到我的想法,我为了声明我的想法,我声嘶力竭,他扔然看不到,他还站在道德的制高点批判我格局太小,扯淡,我最初就是不惜牺牲我自己,在单位经常加班,后来得了颈椎病,而且,一个办公室十几个人,就我一个人不分你我拼死了干,我自己讲的就是大格局,真差点把我累死,现在他站在那里还批判我嘞。哼!
我已经声嘶力竭了,他还在批判我,我彻底爆发了,当时我正在擦桌子,擦桌子上一个闲置了很久的一个塑料杯子。我愤怒到了极点,摔吧,摔了一下,捡起来又摔一下,再摔一下,后来拿住办公桌上的盒子摔下去,再拿一个摔了!摔摔摔!
后来,我摔着东西哭着,摔着哭着。又一个小领导听见哭声,进来问咋回事,我哭着推着他说,滚滚滚,都出去,滚滚滚,都出去!他走了。
后来,爆发的状态大概又持续了几分钟,后来,我觉得不用哭了,觉得内心空了,什么也没有了,就不哭了。
后来,我继续擦桌子来慢慢平复我的情绪。
我平静后,有两个同事劝我,劝我别气坏了自己的身体,不值当。
后来,我早退了,我要去一个安静的地方,跟我自己待在一起,觉察一下,我的内在发生了什么。
我来到我们的新家,就我一个人,靠在沙发上,闭上眼睛,回想事情的整个过程。
当我闭上眼睛的一刹那,我看到了,愤怒到极点的张牙舞爪的小狮子在狠狠的摔东西!
天哪,我可怜的baby!平时,我总是压抑我自己,我竟然让自己压抑到爆发,我太不爱自己了!以后,我要及时的表达我自己!从此尽量不让自己再委屈自己。
我现在还只是一只小狮子,等我内在有了足够的力量,我就是一只大狮子了。
其实,今天,小领导是很无理的,他太自大了,他根本没有看到我,更别说尊重我了。
小领导的目标很明确,他想让我服从他的安排把那一点工作干了。
那不是我的工作,我不干。
我在表明我的立场与原则。
小领导看不到我的想法。
我便提高嗓门给他说,实际上我已经开始用提高声音来保护自己。
小领导继续拿出大领导来压我。
我更加愤怒,所以我无意间用毛巾甩桌子。
小领导觉得我给他脸色。然后他站在道德的制高点上批判我,说我格局太小。
我忍无可忍,开始用摔东西来表达我的愤怒。
摔东西的过程,我半清醒半混沌。这比上次(2016年3月)爆发有进步,上次爆发完全不受控制,爆发的过程也不清晰。天哪,无常啊。
这次爆发,我为自己点赞,感到欣喜,因为我正在变得越来越有力量!
捍卫自己的权利,捍卫自己的边界!加油!
不过,明天再去收拾一下残局。
如果真收拾不了的话,也就算了。这不是我的错。
我很开心!
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