转载日记：年前来此辟谷

白离 · 发表于 2020-1-18 21:34:39

昨天，全辟谷了一天。今天2020.1.9又是一天的辟谷，一早就看到可喜新闻，在这次美伊冲突后，特不靠普总算发出和平言论，紧张局势得以暂时缓和。全世界人民都需要和平、安康的生活。我们的身体也是需要和谐、健康状态，这就需要我们学习，需要实践，需要正确生活方式落地。身体的每一处疾病都源于我们生活方式的影射，当我们在学习中解开了这个结，我们的疾病就会自然痊愈。辟谷应该是激活我们身体潜能，让身体各个系统进行重新启动，所以辟谷后一切都是崭新的开始，新的身体仍然需要我们去呵护，需要我们去爱。早上天行健了半小时，我是跑走结合的，辟谷期间不适合大的运动量，故没有一直跑，但还是出汗了！今天全辟谷到晚上，嘴里太干，晚上喝了一杯水，这水犹如甘霖！今天一天很好！

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辽枫叶 · 发表于 2020-1-19 01:27:23

辽枫叶 · 发表于 2020-1-19 01:29:25

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