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2020年2月4日星期二 小雨 今天步数：27204步，向健康貌美年轻的自己迈进！加油亲爱的自己！ 今天和昨天一样冷，醒来就叩齿，这一点有变化，真棒！昨晚就隐约的觉得，喝风 辟谷可能就是我后半生要追求的生活吧。退二线一年来我一直在寻寻觅觅，不知道自己要做什么，整天心气浮燥，不知道自己要什么，要做什么？有些日子一直在问自己要的是什么？我是怎么啦？直到今年1月份开始认真学习喝风辟谷后，这棵心算是慢慢静定了下来，之前到处乱飞的我，从现在开始的后半生也许会依照这个目标前行，慢慢来一切都不晚。 今天早上遛狗的时候就想，我之前把这个家怎么拆得乱七八糟的，现在就怎么把经营回来，重新成为一个充满爱意和温暖的家。 在做功课的时间上，我也想做一些调整，醒来就叩齿，慢慢养成习惯，包括遛狗时也叩齿，这样叩齿的次数相对会有保证。虽然准备功课做了一个月了，进入学习的状态还在一点一点深入。吃完早饭后就开始写日记，读精品日记等，差不多时间就开始走天行健，这样的时间安排还是比较合理的，生活学习锻炼都不误。中午照样可以睡觉，超级棒。 精品日记时，看到别人的父亲母亲对她离婚后更是冷漠。我就想到我的父亲，结婚前他给我写了一封信，告诉我的这个婚姻差距大，不合适，但我没听，任性地坚持结婚。再后来若干年后，我和爱人之间的关系并不好，父亲却对我说：“你不要太委屈自己，如果不合适就离婚，经济上有困难的话，孩子我帮你养”。确实，我有一个很好的父亲，一个很懂爱的父亲，虽然母亲脾气很大，他处处包容着母亲，他总是说母亲为这个家付出很多，很勤劳，很吃苦，为养育孩子做了很大贡献。母亲也是一个不懂爱的女人，我们子女有任何一个有困难的时候她都愿意帮忙，但经常是帮忙帮得吃力不讨好！也就是村长常说的“坏女人”，但内心来说，她很善良，很爱我们，她就是用她自以为是的爱在狠狠地爱着我们（她的孩子）。我现在估计也是用这种自以为是的爱，爱着我的孩子和老公。学习精品日记，一边写自己的感悟，真好！现在准备天行健去…… 下午睡醒后听了一节数字课程，一边还喝着咖啡吃着小零食，感觉很棒。下午4点遛狗做叩齿吞津，这个功课今天有进步，早晨做了一组，下午又做了一组，好棒的自己！加油！现在的我，内心越来越平静了，虽然脸上的皮肤好像越来越干燥，我相信这可能是要蜕皮了，大约在上大学的时候（估计距今有三十年了吧），有一回从哈尔滨回来的火车上就蜕皮，蜕皮后的皮肤变得特别的细嫩有光泽。刚刚在精品日记中读到气冲病灶，我想我这也是同样的道理，哈哈哈哈。 对了，昨晚好像梦见自己在替儿子考，还考不出来。这个梦是不是要告诉我，别替孩子做太多了，有些“考试”是要他自己去完成，他比你厉害多了，他已经是成年人了！是放手的时候了，亲爱的自己，放手吧，把孩子的生活还给孩子，不包办，不干涉！记得了，亲爱的自己。做好自己，相信你可以，加油！
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发表于 2020-2-4 20:56:14
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