辟谷第十天

开心茉莉姐姐

昨晚听了3个小时的辟谷直播，收获满满，辟谷是自然而然的发生的，辟谷的核心是修心、修德。早晨5点醒来，索性做了叩齿吞津，今早唾液特别多，并出奇的发现唾液是甜的，连今天喝的清水也是甜的，心情舒畅！！
和家人依然走了天行健，做了龙滕九式、六字服气法。2个宝贝昨天就说嘴馋，说想吃东西，于是准备去超市购买水果，我望着她们，可她们乖乖的，没有任何期待的眼光和想说的话，于是我打消了去超市的念头，宝贝，你们是最棒的！！我爱你们！！！
中午时分，隔壁的饭菜香味飘进了家门，先生在一旁开始发表感叹了，好香，好想吃，我也深深的吸了吸飘进的饭菜香味，并咽了几口唾液，于是我告诉先生，想吃就吃吧，顺其自然，不要强迫自己，可他瞬间像是意识到了什么，放弃了这个念头，只字不提了，老公，你真棒！！我们一起慢慢体验辟谷带来的神奇收获，愿身、心、灵都得到净化。
我们是幸福的一家……安康的一家……
特别有纪念意义的一个元宵节……最美元宵节……

豫嫣然未来

祝福你幸福快乐的一家人

冀紫丹

上元节快乐

月光飘扬

你是最棒的

辽枫叶

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