准备功课继续做

津美美哒 · 发表于 2020-2-9 20:42:43

今天是2020年2月9号，昨天晚上和美导师发放辟谷粮食，我收到了，但不是很明显，我和胃宝宝沟通看看明天早饭情况吧！9点多起床，不饿不馋，喝了两口水，老公和儿子都说让我别辟谷，等疫情过去再辟，害怕我免疫力低下（感冒）我出去走天行健啦和胃宝宝沟通，我们顺其自然，走了一个小时回来听着大爱健身法语音睡着了，3点半等醒了之后总想着吃东西，（我没吃老公和儿子也没吃）我一说想吃东西老公起身就做饭了，我没有坚持顺应身体，吃了10个饺子，特满足，4点半再和爱上学老师做天行健时，有点纠结了，马上调整一下吃了就吃了吧！我们继续做功课，辟谷自然来！我会和线上的谷友导师一起度过这七天，每天这里签到！加油！棒棒哒自己！

爱上学 · 发表于 2020-2-9 20:55:49

辟谷是一辈子的事情，不急于一时

津美美哒 · 发表于 2020-2-9 23:24:28

谢谢谷友们的鼓励！我会好好的做功课！加油！

智琴 · 发表于 2020-2-10 07:10:35

做好准备功课辟谷是自然发生的

辽枫叶 · 发表于 2020-2-21 18:55:45

辽枫叶 · 发表于 2020-2-21 19:02:08

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