我爱辟谷

AA简单快乐

今天是我辟谷第四天，比前三天好多了，没有什么不适感，10点半在公园里跟着语音走了天行健，出汗了，回到车上，突然想到和美导师说的一句话：我们这些先走出来的人，有责任，有义务带好新进来谷友们！深受感动！反观一下自己我是一个很随意，有点自私的一个人，接触喝风快一年了，从来没有真正的实践过，更别说发帖，一天天忙，忙，忙，直到这次疫情，给了我这次辟谷的机会。反观自己前几次辟谷，感觉都不是很成功，总结原因就是平常自己不爱锻炼，更重要的是心存疑惑。真正让我接受的是导师的心法课，都是中国传统文化，都是正能量。通过这几天辟谷从来没有感觉到身体如此的轻盈，舒服！这次辟谷也让我想到了许多，为什么当我们什么也拥有了，身体出现了问题了？为什么当我们物质拥有了，却感觉并不快乐？幸福到底是什么？

辽枫叶

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