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辟谷第二天

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发表于 2020-2-14 00:23:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天睡前想吃个香蕉，忍住没吃。今早上起来很精神，腹中食少就是舒服，中午有点困，每次辟谷第二三天都有点没劲儿，用意念喝了两碗水，想吃苹果忍住了，下午去超市买东西有点体虚，回家又喝了两碗水，晚上感觉很好，瘦了一圈，真开心，坚持！

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