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第六次辟谷第六天。(2020.2.24)

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  • TA的每日心情

    2019-2-20 22:45
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-2-24 21:42:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今早起床感觉十分困乏。连续三天晚上睡眠不好,中途醒来就无法睡着,昨晚两点多醒来就没睡着,早晨七点半困乏的实在不想起,直到七点五十了才起床准备跟随直播走天行健。但是没影响天行健,走起来还很有精神,,时间也长,天行健结束就做龙腾九式,六字服气,叩齿吞津,整个功法做完稍作休息,就开始上书法课,自己太给力了,为自己点赞!
            今天进食量很少,一点都不想吃苹果,因此就让老公熬一点榛子,不知怎么就想喝一口,当饭放在面前又不想吃,就用小勺喝了小几口,加起来也没有一大口,还吃了几节蒜苔,吃了两颗花生米,两个小橘子喝了500毫升水,一点不想喝水,这就是今天吃的喝的量。全天两次天行健共走7500步,每排大便,但多次排气。
          
       
  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-2-24 21:45:19 来自手机 | 显示全部楼层
    加油!棒棒哒!!!   
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