哪有岁月静好，是有人为你负重前行

麦田村庄

今天早上六点就出门去老爸家，其他人去上班了，我赶去送老爸去医院看病，，由于疫情老爸居住的小区也封了就近的门，只留一个远出的门出入，虽然离医院不太远，但离老爸家最近的医院的后门也封了，我爸腿脚不好，要用轮椅推上他，封路造成要想去医院必须穿过桥下一大段有坡度的路，全辟谷第三天进行中，我竟下了这么大的气力，推老爸到医院，我汗流浃背，稍作休息整个人没有不适感！多亏平时的锻炼和辟谷功课做的扎实牢靠！
老爸看医生各种各种治疗要一些时间，我在医院的等待区，边听秋风兮导师的辟谷六项功课的讲解，边走路 不知不觉走了近万步！不喘不累，身体舒服，而后又看了几篇谷友的分享的精品日记，等来了爱人，很感恩结缘辟谷，通过学习我心态的改变，学会欣赏爱人，给予他足够的尊重，夫妻感情也越来越好，爱人过来是替我推治疗完的老爸回家的。
回到老爸家，煮了弟弟提前纯手工包好的饺子，给老爸和爱人当午餐，爱人夸奖饺子好吃，说弟弟饺子馅调的味好！老公替我推爸爸，我不用受累了，弟弟替我预备好午饭，不要我忙乎了，这是不是村长嘴里说的：“好女人什么都不用干”呀！是不是且不说，我被家人呵护着，幸福感爆棚！
热气腾腾的饺子端上桌，阵阵香气扑鼻，看着他们吃不饿不馋不渴，辟谷状态超好！收拾停当后我和爱人坐车回自己家，精神满满没有午睡，这是不是气满不思食神满不思睡，达到一个辟谷体验的新高度，三天没吃一口也没喝一口，还这么舒服，得益于我平时的锻炼和辟谷功课做的扎实牢靠！昨天略有口臭今天缓解，叩齿吞津津液多。全辟谷进行中日常生活照旧，没有丝毫影响，意念也没有特别关注在我是在全辟谷上，只是锻炼量和时间上做了调整，平时跑步改为慢跑，时间上缩短了些，走天行健时间较平时延长些，加起来总时间是差不多的。
体重这方面肯定有变化但也没有去天天关注，原计划等辟谷结束时一道称一下，记录总减重斤数。
今天拍小便量比昨天减少了近一半（不足400ml，仍无大便），这三天每天尿量都较前一天递减一半。没睡意便在此记录点辟谷感受！呵呵 ！辟谷渐入佳境！

辽心静盘锦

你太棒了，美食都没诱惑的了你