今天我开始辟谷了

鲁寰宇

老师好：我今天已经开始辟谷了。自20号入群后加紧了练功（之前我也练），这两天开始感觉胃部胀满、不思饮食，我知道已经进入了辟谷状态。但我为了等我的爱人（因她也要和我一同辟谷）一直坚持着陪她“到点吃”。昨天晚饭后我与她沟通：“有感觉了吗？我已经不能在等你了！”。她说：“我得把能放的（食物）放起来，把不能放的吃完。”我说“好吧！”。今天早晨醒来，胃满得厉害，我开始与胃部沟通，给全身做大爱，并告诉它们“我要开始辟谷了，请你们全体配合、进入状态”。还没等我全身做完，就出现了上面打嗝、下面排气，完后全身舒服。然后起来，告诉爱人：不要做我的饭了。然后在室内走天行健三千多步（下午还要去室外走）；坐下来叩齿吞津（没记清几遍）；完后读“能量确认”三遍；而后浏览了一下微信，开始再次学习《生命的重建》第一、二章……。

辽枫叶

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辽心静盘锦

棒棒的状态，有心练功，无心成功。