感恩

黄文英

今天是辟谷的第二天，早上起來很轻松，給家人们做了早饭，然後就走天行健，完了就忙家里的事，肚子有时会有一下子饿的感觉，但一下过了又没有了，做完了午饭，感到身體有些发软，就去睡觉，起來还是觉得没劲，就走天行健，刚开始走全身发软，还不断出汗，我就想是身體的垃圾全部排出來了，后来就越來越有力了，在這段学习期间，我学会了感恩，以前的的感恩是嘴巴说的，现在通過学习爱自己的身體，就觉得每一样东西都在很亲切，一切都在帮助我成就晚，那颗冷漠的心在慢慢变温暖了，感恩所有导师的辛勤付出，感恩谷友们的共同成長，感恩我的家人，感恩一切，我爱自己我爱您們{:7_617:}

鲁M~信实

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豫汝栀子花开

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