新人辟谷日记 浙A心镜

杭州心镜

       今天是第一次辟谷第二天，今天的状态比昨天差：早上6点多起床时、中午11点多、下午6左右有点乏力。今天吃了三颗枣，一小片平果，喝了一杯半水。早上踉随缘导师的天行健音频走了44分钟，下午三点左右跟随缘导师直播天行健走了半个小时左右。
         感恩我智慧的身体，感恩我的胃宝，感恩我的消化系统，感恩我的泌尿和排泄系统，谢谢你们的相互配合，谢谢！让我们一起努力，一起加油！以后的五天一定会越辟越轻松，我爱你们，你们是最棒的！

辽心静盘锦

加油！你是最棒的！！

杭州心镜

谢谢辽心静盘锦的鼓励！向您学习。