清水辟谷第三天

王晓萍

3月5号辟谷第三天，晚上睡的还好吧！由于儿子疫情没开学在家，晚上睡得晚一直在玩游戏，白天网上上课，我又不喜欢关门睡觉，受他的打扰前半夜睡得不踏实，后半夜挺好的，就是梦梦连篇。醒来后做爱身早操，上厕所排了小便，量少，喝了几小口水，又回到床上叩齿吞津，躺着叩齿两组，没有津液，做起来叩齿好多了，白天叩齿吞津口水挺多的，嘴里还甜甜的一点没有苦的感觉，然后跟着奇迹人生走天行健，开始稍稍有点乏力，走着走着越来越轻松了，还原地慢跑了一会呢！然后收拾卫生擦地，老公上班不在，中午给儿子做的羊肉馅饺子，收拾完了小躺了一会准备洗个澡。一天不馋不饿不渴，吃了四粒花生米三颗枣，一直含着枣核，遇到喝风是我一生最幸运的事，感恩智慧的身体，相信我聪明的身体会给我出创造奇迹，一切听从身体和胃宝宝的安排！

辽心静盘锦

你太棒了，给你点赞，加油！

牛永生

我今天，辟谷第四天，不能说是清水辟谷，没天，吃两三枚枣.

一个萍果，下来，就是清水喽，精神挺好，生活中，想做事全不误，身清气爽！美哉！