辟谷第八天

春风中的柳 · 发表于 2020-3-11 02:58:36

今天休息早上起的有些晚和谷友一起走天行健大概走了三个多小时，一共走了一万七千多步，回到家喝了点水，吃了两核桃休息一会。感觉挺好的下午又出去走了一会，到晚上特别累直播课沒听完就睡着了。辟谷其间瞌睡很少大概一小时醒一次，就顺其自然吧。

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-11 17:06:40

谢谢分享，给你点赞！！

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-11 17:07:19

你是最棒的！！！加油！

春风中的柳 · 发表于 2020-3-11 19:29:56

谢谢大家我爱你们

迟景华 · 发表于 2020-3-19 20:42:10

非常棒我的榜样

辽枫叶 · 发表于 2020-3-20 05:35:07

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