复食日记

梅竹

2019年12月19日晴

今天晚上辟谷结束，准备复食，当这个心念刚起的时候，看到那个白饼，就迫不及待的先吃了两口过了过瘾，然后买的油饼，烫的麻辣烫菜吃的晚餐。往常我吃麻辣烫从来不吃主食的，可这次辟谷完后，对这个主食白饼特别青睐，就吃的那个感觉真是太香了。村长说会上车，还要会下车，复食想吃啥就吃啥顺其自然，不像常人想的会伤胃吗？答案是不会的。所以说，复食后想要保持身材的，还是需要节制一下饮食的，不能太暴饮暴食了，还要加强体育锻炼。身体是很聪明的，它能够调整到适合自己最标准的体重。吃晚餐时对这个美食充满无限感恩……心里默默的对身体说：亲爱的身体，你们是最棒的，是最有智慧的，会把我们的体重控制在最理想的标准数量，只要我们合理饮食体重不会反弹太大的，辟谷期间我们合作的很不错，谢谢你们！我爱你们！接下来还需要你们继续合作，一切都会越来越好！晚安

冀紫丹

勾人食欲哟

辽心静盘锦

棒棒的，给你点赞！！

梅竹

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