辟谷第二天

冰心【拒加】

早上起来没什么感觉！感觉肚肚空空的！不饿！起来就做天行健叩齿吞津！感觉很好！中午出去买面东西！感觉肚肚空空的！没做天行健！只做了大爱健身法叩齿吞津！老公孩子吃饭馋的感觉！吃了一个枣一个果丹皮！晚上他们吃饭我做叩齿吞津大爱健身法！还是没做天行健！自己锻炼跳舞一个来小时！开心的一天！

豫汝栀子花开

棒棒哒！

辽心静盘锦

祝你每天都这么开心。。