辟谷日记

风彩 · 发表于 2020-3-20 19:28:18

2020年3日20日晴
辟谷第十八天：早上6点起床，收拾家，给老公做早饭，读读公众号文章并转发，7点去广场慢跑天行健，8点听同乐帅哥的六项准备功课，9点去趟税务局和**，10点Is语音村长开会，中午12点听高月落地直播，下午1点20分读书打卡，7点半听直播课。
第十八天辟谷：今天早腹泻，大量喝水，吃猕猴桃，精气神好，明天复食，这次辟谷18天，全辟，半辟，清水辟全践行了，随意，随心。天行健是基础，是生活方式，健康是一辈子的事，好好吃饭，辟谷是更好吃饭，顺其自然，明天复食，风彩！

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-20 19:44:54

你是最棒的，给你点赞！

艺轩 · 发表于 2020-3-20 20:11:20

风彩棒\^O^/

{:10_629:}

冀紫丹 · 发表于 2020-3-20 20:41:05

好，做得不错

印磊 · 发表于 2020-3-20 22:48:40

辟谷就是随意随心，说的太好了

刘小Y · 发表于 2020-3-20 23:00:28

棒棒的！点赞！！！

鲜均琰 · 发表于 2020-3-20 23:10:26

太棒了，辟谷是我们一辈子都要学习的事，加油！

{:7_617:}{:7_617:}

这样就好 · 发表于 2020-3-20 23:30:43

真棒/:strong

辽枫叶 · 发表于 2020-3-21 04:57:09

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