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原来我是个神经病

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发表于 2020-3-21 00:11:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
“原来我是个神经病”或者说我的心理有问题。我用了很久才发现这个问题。从懂事开始,到现在,我一直活在一张伪装的面具下,而现在才慢慢看到自己给自己戴的这张面具。多么可怕,那么多年,我都未曾发现,而一直觉得是父母不理解自己,是他们在束缚自己。觉得自己极少与父母顶嘴,爸妈吵吵闹闹一辈子,却也没有分开,这就是个圆满的家庭。其实,在我的内心,从第一次见到父母的争吵开始,早就是支离破碎了。而这么多年,我以为这个家很好,或者说,我在催眠自己这个家很好。
从小到大,我在父母身边成长的时间并不多,然而我不像其他孩子会很想家,想父母,我一直很少主动与父母联系,偶尔打电话也只有简单几句。去年我尝试多和父母联系,但坚持不了几次就又恢复原样。学习了大爱之后才知道,这是我内心深处排斥与父母联系,因为他们给我最深的印象是争吵,而我恐惧那样的场景。
现在想来其实是自己太脆弱,太完美主义,其实父母吵架又如何,他们还是走了一辈子了,是我自己放大了他们之间的裂痕,并不停以此折磨自己。多可笑啊~这样自我伤害。真的是我若不病谁能病我。其实所谓的伤害也是我们自找的。这是我神经病的症状之一。
第二个症状,我从小以圣人的要求来对待自己,我不允许自己睡懒觉,不允许自己产生想要什么东西的念头,我不允许自己失败……等等总总。我总是盯着自己做的不好的地方,不停的指责自己,我不肯定自己的努力。所以我一直很没有自信。也导致我不敢承认,极力抗拒接受自己的缺点,其实这种抗拒,正来自于自己深深的明白,自己并不是那样完美的。可幸的是大爱教会我去接受自己的缺点,现在我甚至能主动的说出自己的缺点,我正在一点点撕掉以前伪装的面具。正在一点点,做回真正的,不是神经病的自己。
谢谢我自己,还没放弃我自己。
  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-3-21 04:21:11 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,棒棒的
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