辟谷准备

暖意｜墙绘、水

2020.03.23.去年从学生家长那里了解到的辟谷，看着她半年的时间瘦了30斤，羡慕不已。偶然的机会跟她参加了济南的见面会，有幸听到了汤老师细致的讲解了关于辟谷的基础知识，从而产生了浓厚的兴趣。但是我是美术老师，周末上班，一直没时间参加训练营。挺遗憾的。现在体重已经达到峰值，160斤……不过现在还是特殊时期，不知道什么时候才能参加训练营～～

豫汝栀子花开

好好学习，多听直播课，做好十六项准备功课，辟谷是自然发生的。加油！