辟谷第三天

桂L喜悦安康 · 发表于 2020-3-28 21:29:48

早上天行健40分钟，走得很愉快。整个过程自然喜悦。心里偷偷乐，感觉这次辟谷很轻松。
下午下班回家看到孩子们吃剩的6个云吞，觉得丢掉很浪费，于是把它们全吃了。到了晚餐婆婆买烧鸭，是我平时很爱吃的菜于是又吃了5、6块鸭肉。到了晚上嘴巴一直馋的。脑子里全是好吃的。后来干脆去拉筋，拉了1个小时后不馋也不饿了。
真的辟谷期间越吃越想吃，越不吃越不想吃。

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-29 13:27:32

哈哈，很容易一吃就刹不住车了

辽枫叶 · 发表于 2020-3-30 13:29:00

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