愉快的第二次辟谷-第五天

健康的鸟 · 发表于 2020-4-2 22:31:08

本帖最后由健康的鸟于 2020-4-2 22:35 编辑

2020年4月2日，星期四
今天是我辟谷的第五天，昨天晚上听直播课顺利接到信息，能量场加强，继续辟谷，早上醒的比较早（上次辟谷期间也醒的早，凌晨四点至五点）起床前听清晨大爱语，叩齿吞津，津液比较多，昨天劳动，今天也不觉得累，起床洗簌完在家走了20多分钟的天行健，龙腾九式、六字服气法收功。喝了半杯热水，吃了一个泥猴桃，出门上班，天气很好，心情很美丽，到单位继续去劳动，今天偷懒没干多少活。午餐时间走了会天行健，就直接休息了，早上喝了几口水，吃了两颗枣，休息也没觉得饿，下午回来有点累了，记得在谷友的辟谷日记里看到过说“动生阳”，所以坚持去走了一个小时的天行健，果然不累了。
辟谷五天，劳动两天，身体没有出现不适，不饿不累，有精神、体力好，继续加油！

健康天使呀 · 发表于 2020-4-2 22:51:17

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-4-2 23:05:37

为你点赞！

人生驿站 · 发表于 2020-4-3 05:43:09

加油！

健康的鸟 · 发表于 2020-4-3 10:28:19

健康天使呀发表于 2020-4-2 22:51

谢谢

甘一蓝天白云 · 发表于 2020-4-3 15:07:32

加油哦你真棒

辽枫叶 · 发表于 2020-4-4 00:00:18

健康的鸟 · 发表于 2020-4-5 13:34:03

甘一蓝天白云发表于 2020-4-3 15:07
加油哦你真棒

谢谢哦，一起加油！

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