辟谷第二天

梦里梦外 · 发表于 2020-4-3 22:49:18

今天精神不错，中午有点乏力，出去走天行健六千多步，叩齿吞精，听直播，人就慢慢变得舒服正常了，感谢我聪明智慧的的身体！也感慨大爱健身法的神奇！全天吃了几棵枣，半个桔子，一点点芒果。辟谷几天没有做计划，顺其自然听身体的，不压抑，不纠结。

辽枫叶 · 发表于 2020-4-4 00:05:19

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