本帖最后由 黎离 于 2020-4-9 16:58 编辑
大家好！我来自黑龙江省齐齐哈尔市，论坛名黑-凤舞九天，今年54岁，是一名教师。今天我分享的题目是《相信辟谷心法，踏踏实实的在生活中实践》。 去年6月9日，辟谷营群爆炸游戏，我被炸进了免费辟谷群，当天我就关注了免费辟谷公众号，查看了辟谷前的16项准备功课，并开始一项一项认真去做。 24年前，我得了严重的神经衰弱，最严重时，我3天3夜没有合眼，睡不着觉，每天半夜12点左右都非常闹心，一定要到外面去跑一会儿才好，是看了柯云路老师的《情商启蒙》这本书后，才痊愈了，之后再也没有复发。一度柯粉，柯老师的书买了很多。
接触免费辟谷后，早上起来叩齿吞津，走天行健做大爱。做准备功课七天，还没有辟谷，体重就减了6斤。天天听直播，发现我就是不知足的坏女人，爱人是一个有担当、有责任感的大男人，包容我、关怀我、宠爱我，我还总认为他不如我，学历没我高，工作没我好，挣钱没我多…… 女儿自立、勤奋，有自己的思想，聪明，有灵性，有能力。周围人都说我是有福的人，可我总是感受不到。 我整天泡在论坛里，听直播，看精品日记，写辟谷准备日记，认识到自己的缺点，指责，抱怨，强势，控制，任性，顽固，心气高犟，拿不是当理。管自己是神，管别人是神经病！这句话给我感触很大，原来我就是管别人的神经病。现在，我把这句话当成了座右铭，再也不要当神经病了，我要当神，管自己。
将近四个月时间的落地，爱人和女儿都说，我变得更可爱了。2017年7月份，女儿大学毕业，没有靠父母，只身一人在青岛工作。我一下慌了，失控了，莫名的恐惧、担心、害怕，加上更年期，我抑郁了，感到生活没有意义，每天都很艰难的活着，有事没事就哭。爱人陪伴着我，同事陪伴着我，朋友陪伴着我，喝养生茶、酵素，做了一些心理疗法，抑郁好了，可就是从心里乐呵不起来，每天都很懒，啥也不想做，早上不爱起床，吃啥都不香。 接触免费辟谷后，做准备功课，叩齿吞津，天行健，跟自己的身体做大爱，参加线下见面，参加辟谷营……不知道从啥时候开始，我不再害怕、不再恐惧、不再担心了，无比喜悦，发自心底的乐呵。早上醒了就起床，多年刷牙恶心的毛病没了，20多年的眼睛浮肿好了，不怕冷了，爱干家务了，热爱生活了，把家里的床单、被罩、枕巾、毛巾换新的了。特别是20年没换的枕头、被褥、拖鞋都换新的了。家更温馨了，生活更幸福了。原来，生活是这样的有趣，快乐无比。人变年轻漂亮了，看见啥还没吃就觉得很香。
我自认为16项准备功课做得很足，将近四个月时间，报名参加了两次线下见面，两次辟谷营。辟谷期间我感觉很好，身轻如燕，精力充沛，每天精气神很足。 相信辟谷心法，在生活中踏踏实实的实践，期待我生命中的奇迹，愿更多有缘人都有福结缘免费辟谷。 谢谢大家！我的分享就到这里。
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发表于 2020-4-9 16:57:47
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