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阴雨天宅家天行健学习

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  • TA的每日心情

    2020-12-28 16:03
  • 签到天数: 156 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-4-10 21:01:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
      2020年4月10日,小雨转终于,星期五,5℃。
       昨天的日记中写到膝盖的问题,边写边流泪,日记写完提交之后还沉浸在那种情绪之中。锅盖问:日记写完了?我和他说写了我腿的事情,并且告诉他:我流了半天眼泪,知道那些疾病都是我自找的,自己给自己制造的。说过之后仍然心有余悸又不停的流眼泪!
       知道了潜意识会制造疾病,但同时也会制造健康相,我会慢慢约会潜意识沟通,告诉自己我是健康的灵活的强壮的美丽善良的。我会越来越好的!
       今天起来之后发现外面下雨 了,并且慢慢变大,出去天行健是不好办了,于是决定在家里天行健。之后先给锅盖用电饭锅蒸了点面包 。吃过早饭,打开杨景皓帅哥4月7号的天行健回放,跟着帅哥天行健美美的,一次天行健下来打开手机 发现自己已经走了八千多步。厉害 呀!我亲爱的自己,为我自己的身体宝宝点赞,你太棒了!
       下午在快手上跟着和美老师学习:天行健+颈椎疾病背后的秘密,跟着和美老师给颈椎做大爱的方法,自己用手抚摸颈椎试了试,感觉很棒颈椎热乎乎的(我颈椎很棒很好没任何问题的),但我依然觉得很舒服。我就想到这个办法能不能用到膝关节上,因为膝关节的特性和颈椎有些相通的地方。想到就去做,于是就用双手抚摸着膝盖,在心中呼喊我亲爱的膝盖宝宝:你们好!谢谢你们辛苦你们了,我爱你们!几十年来你们带我走了那么多路,不管是平坦的艰难的,你们都好无怨言任劳任怨,是我不好让你们痛苦了受累了,真心的对不起 !以后我会好好的爱你们!你们是那么的健康灵活流动充满包容与原谅,善于变通。能屈能伸能跑能跳,即可以向前走也可以向后有,即可以向左走又可以向右走。我一定会好好的向你们学习的,学习你们如此的灵活流动健康,愿意包容原谅以往的一切,学会你们的灵活变通。谢谢 你们!我亲爱的膝盖宝贝 !我真心的爱你们!沟通之后,它居然也有一些温温的感觉!哈哈 !太好了!
        虽然天气阴雨绵绵 ,但心情却充满阳光温暖,美好的一天!
       早上做的电饭锅版的面包 ,用来收买锅盖的胃,他的胃宝宝很容易收买的哦!虽然我的水平不高,但还是可以轻松收买的到的!哈哈 !
    IMG_20200410_101450.jpg
  • TA的每日心情

    2020-4-23 13:08
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2020-4-10 21:04:55 来自手机 | 显示全部楼层
    做得真漂亮! mmexport1585854906882.jpeg
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    该用户从未签到

    发表于 2020-4-10 23:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,很受益!
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  • TA的每日心情

    2021-9-25 06:20
  • 签到天数: 1169 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-4-11 11:59:31 来自手机 | 显示全部楼层
    如此的美味,好诱人哟!
    mmexport1585395990349.jpg
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