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第二次辟谷第六天

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  • TA的每日心情

    2020-9-27 09:31
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-4-12 07:01:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 豫宝莲 于 2020-4-12 07:03 编辑

    工作太忙,还有每天的心理学课程的学习,又像回到了高中时期紧张的学习状态。所以昨天躺床上就睡着了,没有记录辟谷情况,我觉察到我在埋怨我自己,但是我马上又把自己解放了,随缘嘛,忘了就忘了。全部不记录又有什么。我觉察到我期待自己能按时记录还是希望有人能够看到我。
    唉,还是自己能够看到自己就好啦!
    言归正传。
    昨天第二次辟谷第五天,天行健10700步,没有打乒乓球,晚上空腹64.1,晚上吃两颗大枣,吃十几粒瓜子。感觉到大枣比平时甜了两倍,瓜子比平时香了两倍。我真幸福!
    上午腿想疼,后来没疼。感觉稍微少一点劲,但是没什么,心情感觉很好啦!
    每天喝大概两升水。
    今早空腹63.6,很开心,突破了63。
    今天会很忙,过的会很好!
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