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第九次辟谷第六天

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  • TA的每日心情

    2020-8-19 22:41
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-4-15 20:51:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
    四月十五日星期三第九次辟谷第六天,早上在床上做爱心早操,喝一杯温开水夫妻俩一起走天行健,今天早,晚二次共走三万一千步:早,晚二次龙腾九式:三次饭前六字吸气法:《清水辟谷》今天有点累,睡了一个小时午时觉;下午做了40分钟脚部回春导引术!永泉穴发热并开始向脚娘肚方向热起来了!保存了永泉穴热量;太好了!用回春导引术配合天行健功能更好了!

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