全辟谷第一天

半江明月

今天胃宝宝特别可爱，每次练完龙腾九式和六字服气法就打几个嗝，呵呵，真好。我和我的身体是如此和谐，妙。
今天过得很好。走了一万三千多步，三次练功，全天是全辟谷，水都没喝。只有嘴唇有点点干，上班，做饭，运动，干家务，精神抖擞的。
亲爱的我，你太棒了。我爱你，我的身体，加油。