继续玩

爱笑的你

第二周的第一天，又是新的开始，上周玩的特别轻松愉快，体重也悄悄的减了8斤，其实是第五天就已经减了8斤了，后面吃了点东西体重没有下来也没有上去，吃东西就胀的不舒服，昨晚胀的睡觉都睡不舒服，做大爱才迷迷糊糊睡着了，晚上总3来钟就醒了，还好后面继续睡着了。刚刚天行健回来，肚子不饿，这周就继续玩吧，把辟谷当游戏真是有趣多了，不纠结一定要做成什么样，就如看着别人能清水辟谷那么多天，就也想要求自己那样去做，这不是给自己设卡吗？那就不自然不舒服了，每一个都是独特的哪能去比较，其他事情也一样，我爱这个独特的自己