《生命的重建》第四章

豫~慧缘

《生命的重建》第四章

您有没有这样的经验：早上起来看到窗外下着小雨，是不是会说，又下雨了，真是让人讨厌的一天。这一天并不是令人讨厌的一天，这只是一个雨天。如果我们穿对了衣服，并且转变观念，我们就能获得很多雨中的乐趣。如果我们的信念就是“下雨天是讨厌的”，那么我们就会经常用灰暗的心情去迎接下雨的天气。我们会和那一天“战斗”，而不是让那一天随着雨水自然流淌。

如果我们想过快乐的生活，我们就必须去想快乐的事情。如果我们想过富裕的生活，我们就必须去思考财富的本质。如果我们想得到充满爱的生活，我们就必须追求爱的真谛。我们输出的思想或语言会以同样的形式返回我们这里。

我们相信的一切对我们来说都会变成真的。如果你忽然陷入经济困境，那就表明在你思想的某个层面，你相信自己会入不敷出，相信自己只能背上债务，相信自己从此不再会遇到好事，幸福生活从此离你而去，或者像我经常听不对劲的那样：“我不可能赢”。

如果你感觉没有能力建立好的人际关系，你可能相信“没有人爱我”或者“我是不可爱的”；可能你害怕像你母亲那样咄咄逼人，或者你可能想：“人们总是伤害我”“我现在的样子都是别人害的”。

如果你身体不好，你可能相信：“疾病缠上我们家的人了”。或者你认为你是恶劣天气的牺牲品，或者你相信“我重来就是受苦的”以及“我总是祸不单行”。

有很多人有了不好的思想观念，而自己并不知道。大多数人确实不知道他们自己的信念是什么。他们只看表面现象，除非有人能够为你提示外在体验和内在思想二者的联系，否则你仍然会是生活中的牺牲品。

不管问题是什么，都有它的思想根源，而思想根源是可以改变的！

你可能感觉它是真的，也可能看上去它是真的——所有这些问题缠绕着我们，欺骗着我们。然而，不管我们处理这些问题是多么困难，我们都应该知道，它们只是内在思维模式的外在结果或外在反映。

当你遇到问题的时候，安静地坐着并问自己“我的哪些思想造成了这些问题？”你内在的智慧将带领你找到答案。

那些很多是你小时候学来的观念。如果我们在孩童时期就被教导说世界是可怕的，那么我们听到的每一件事都会和这种观念相符，我们会把它当成真理。“不要相信陌生人”、“晚上不要出去”或者“人们都在欺骗你”等等，都是一样。

另一方面，如果我们在小时候被教导说世界是安全的，那么我们也会坚持我们的信念。我们很容易相信到处充满着爱，人们很友好，我拥有我需要的一切。

如果你小时候就被教导“都 是我的错”，那么不管发生什么，你都将感到内疚。你的信念会把你变成一个总是在说“对不起”的人。

如果你小时候就学会相信“我没有价值”，那么不管你在哪里，这个信念都会让你处于下游。

你小时候是不是有人教你“没有人爱我”？那么你注定要孤独寂寞。即使在你的生活中好不容易与人建立了朋友关系，也一定是短暂的。

你的家人是不是曾经告诫你“家里的物品总是很匮乏”“我们总是缺吃缺喝”？那么你经常会感觉橱柜里好像什么东西都没有，而且你很喜欢囤集东西或者你发现你只是在打发日子，或者你总是陷入债务之中。

我们时常说“我一直就是这个样子”，或者“事情就是这样，不可能改变”。这些话表明我们相信的对我们来说就是真的。平常我们所相信的，原本是别人的意见，但我们把很多别人的意见，都放入了自己的信念系统之中。这些信念就和我们其他的信念混合在一起，成为了自己的信条。

如果想要改变，“当下”永远是力量的源泉。这里是你开始改变的地方，就在这里，就是现在，改变你的思想吧！不管我们消极的思维模式、身体的疾病、金钱的匮乏、自我的伤害有多长的历史，全都没有关系。

在你大脑里思考的只有你自己！你是你自己世界的主宰。

你过去的思想和信念造就了现在的时刻。你现在所选择的信念、思想和语言将创造你的下一时刻、下一天、下一个月、下一年。

亲爱的！你是自己世界的主宰！你选择什么样的观念，就会收获什么样的现实！

每一个时刻都是一个新的开始，此时此刻对你来说就是一个新的起点！知道这一点是多么了不起！改变从现在开始！

为了捕捉你的思想，让我们暂停一下。你现在正在想什么？如果你的思想真的能造就你的生活，你愿意你刚刚想过的东西变成真的吗？捕捉我们的思想并不容易，因为它们转瞬即逝。但是，我们现在就可以听听我们所说的话。如果你听见自己正在表达某种消极的语言，就把这句话立刻停下来。你可以改说其他话，也可以不再讨论它。你甚至可以对这句话说：“走开！”

现在，如果你选择那些将使你出问题或让你感受痛苦的思想，那实在是太愚蠢了，就好像你选择那些总是使你生病的食物一样。我们可能会选一次两次，但是一旦我们认识到是哪一种食物扰乱了我们的身体，我们就要远离它。对于思想也是一样。让我们远离那些使我们出问题或让我们感受痛苦的思想。

如果现在有什么东西令我们难受，那么我们必须用我的们的思想来改变这种情况。我们每分每秒都可以开始改变。

请告诉自己：

在我广阔的人生中，
一切都是完美、完整和完全的。
我不再选择那些狭窄和贫乏的理念，
现在我选择看看我自己，
就像全世界所看到的一样，
我是完美的、完整的和完全的。
我存在的事实就是我所创造的，
完美的、完整的和完全的。
我将永远是完美、完整和完全的。
现在我选择在这种信念的基础上建立我的生活。
我在正确的时间、正确的地点，正在做着正确的事。
我的世界里一切都好。

豫汝栀子花开

我完全愿意爱自己，我的世界一切都会很好。感恩分享！

豫~慧缘

感谢亲们的关注和支持！感恩！我爱您们！