继续第三次辟谷准备功课

开心就好了

第三次辟谷准备中，每天坚持做准备功课，早上起床后，做叩齿吞精，吃完早饭，出门走天行健，1小时左右，顺便把菜买回，然后到论坛里泡泡，看看谷友们的精采分亨和在辟谷期间谷友各自不同的感受。每天晚上坚持看听直播，但是一直没有提过问，有很多谷友提的问题，也正好是自己想问的差不多。没学辟谷之前左膝盖一至有疼痛，也治疗过，没有得到缓解，通过俩个7天辟谷，须然没有明显好转，但是我相信聪明知慧的膝盖，会越来越好，越来越舒服健康，以前没有照顾好你，让你不舒服了，对不起，请原凉，谢谢你们，我爱你们！加油，亲爱的自己，我们都是最棒的！