辟谷第三天

朱可新

一晚上睡的非常的好，早上醒来，看了下手机，才六点，孩子在他奶奶家，老公也出差了，起来也没事，我就又睡了，睡到七点十五起来，有点稍稍乏力，肚子有点空空的感觉，我就做了叩齿吞津，给胃宝宝做了大爱，感觉好多了，一上午喝了几口水，精神劲特足，中午有个上海的学员，向我咨询他们家孩子的学习困惑，我乐此不疲的说到一点钟，我又去走了半个小时的天行健，走的真快，和平时速度没什么两样，浑身都是力量，越走越快，真不想停下来，可是我想午休一下，下午好好上班，可是回到家，又没有睡意，我就把老公所有的脏衣服都手洗了，今天不知怎么了，特别乐意给老公洗衣服，做到了心甘情愿，感觉非常的喜悦，顺便听着我们导师们答疑回看，下午下班了，我又来到公园，做了一个小时的天行健和大爱健身，第一圈浑身是劲，越走越快，可第二圈，走到一半的时候，感觉稍稍乏力，我就想着顺其自然吧！收了功！期待着明天！感谢聪明、智慧的身体，感谢我周围的一切！

豫汝栀子花开

点赞！

湘开心快乐

能够做到心甘情愿真的不容易呀！真棒加油！

吉A一我爱宇宙

太棒了！

智～善