辟谷体验中

阿南迦叶

今天辟谷第七天，今天没有前几天状态好，浑身乏力难受，但每次不管是听直播还是看精品日记和谷友分享及每天精彩链接里面的文章，辟谷当中身体的一切不适舒都是正常的，我内心对自己有了一个从新的调整，之前对自己不够自爱，要求太多，压力太大造成的，中午直播秋风起导师的分享一语惊醒梦中人，让我更加对自己有了更深的醒悟。原来这么多年心中总是快乐不起来的原因就是要求太完美倒制，这是第一次辟谷，让我放下一切，明天陪老公回老家看望两位八十多岁的公公婆婆，（之前我已经三年没有一起回老家看望西位老人）我从此刻内心接纳一切，还有自己的不足和纠结。明天又是一个全新的一天，又是一个全新的我，加油！我是最棒的！我爱我自己，感谢谷友一起共勉 感恩导师让我觉醒懂得爱的力量是无限的