辟谷日记

豫B秀枝 · 发表于 2020-5-4 11:06:03

今天是5月3号，是我辟谷的第三天不饿不馋，状态很好。早中晚叩啮吞津六字服气法各3次，尤腾九式2次天行健加大爱健身法/次，一天吃两个小枣、2杯水参加读书群读书打卡，中午休息2个小时起来后看舞动人生的精品日记收益多多，晚间听直播答疑知佳导师答疑的很落地我爱听。我智慧的身体晚安。

嘻嘻哈哈哈 · 发表于 2020-5-4 11:13:38

哇塞，好棒哦

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