第二次辟谷第四天

豫B焕然一新

今天早上醒来感觉乏力好些，一看窗外天气阴陈刮大风，温度下降十多度，小便每次量少发黄，喝水较多，本来还想在家走天行健，最终还是走出来了，口里没味发粘涩，今天不但风大还夹杂着尘沙树叶，与昨天相比好像两个季节，经过一个多月的辟谷准备又接到信息，这样好的开端要保持住，在风里走天行健虽然有些累，但是心情愉悦，觉得自己正走在充满希望的路上。回到家吃了几片苹果几粒葡萄干，喝了几杯水，简单擦洗了一下就午睡了！
    下午起床后看到天气还是老样就穿戴整齐继续走出去走天行健，真正走出去了感到乏力会好些，比光在家躺着要强，人的一生有时与自然四季有许多相似之处，虽然已是春天到了，但是寒流还是一股一股的冲击，哪有什么事情是一帆风顺的啊！人一生的成长修行醒悟无不如此！认准了方向就要永不言弃。
  回到家喝了三杯水，吃了几片苹果几粒葡萄干，馋的，一天的体重都是77.7公斤，腰部有些酸沉，我有肾虚阳虚的毛病，这是我的身体在帮我调理呢，感恩我的智慧伟大优秀卓越不凡的身体！
            2020年五月四号

陕F清水

棒！

蔓山红

太棒了！谢谢您的分享！

人生驿站

加油！

爱温暖

棒棒的加油。