TA的每日心情 |
2021-2-19 15:13 |
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签到天数: 4 天 [LV.2]辟谷小学I
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这次是我第三次辟谷第七天了，想谈些这三次辟谷的各自收获和心得。
首次辟谷是点穴辟谷，辟谷15天，前三天清水辟，第四天起开始喝蜂蜜，沒有大起大落，之后的日子就是蜂蜜水·天行健·叩齿吞津·六字诀·龙腾九式循环陪我一起度过首次辟谷的15天。
六字诀每天三次，有时有时间就加一次，个人想法是加一次就相当于加了一次饭;龙腾九式每天两次，奇怪的是每次龙腾九式有都新的收获和心得，这里就不細说了;叩齿吞津每天三次，每次十组，我很认真甚至很小心[別笑我啊，必竞是首次，有点小心难免吧，嘿嘿]的完成着自认为很惊天地泣鬼神的壮举。
其间看了很多谷友的精品日记，我个人沒觉得辟谷很难，也很精心的吸收着谷友们分享的心得和优点，再跟自己的加以对比，分析一下相同和不同之处。
首次辟谷结束后，我大腿上细细碎碎.绒绒点点相连的汗毛疙瘩消失殆尽，惊讶于这种成果的同时也就顺其自然的在之后的日子里一直延续了做龙腾九式的习惯。
这里需要说明的是个人心性淡薄简单，不喜繁琐喧闹，心法里的很多与本性很搭，所以沒觉的太难。
四个月之后开始第二次辟谷，二次辟谷时已不推荐点穴辟谷了，这次我是带对象一起上终南山的，开始了为期十一天的意念辟谷。
意念辟谷依然很顺，沒有很大波折，但个人更向往接信息辟谷，可惜总失之交臂，许是体质的不灵敏总也接不到信息，汗颜!
终南山三天后回到都市，继续按部就班的日子，对象的工作较累，奇异于他劳累的工作中也圆满的完成了他自己的首次辟谷，我戏称他为"小子弹头"，意指他不食五谷却依然精神抖擞，以我本意是想辟二十天，最终还是听了对象的只辟了十一天，算是跟他共进退吧。
这次辟谷依然每天三次六字決，两次龙腾九式，三次叩齿吞津，跟上次不同的是，练六字诀和龙腾全程有声音响，应该是肚子响，气下行时或者随着动作的起落下降肚子会有声音传出，对象很惊讶，数度问我他怎么沒有声音传出，而这个也是我想知道却解答不了的。
二次辟谷前四天清水辟，五天开始加蜂蜜水，依然是蜂蜜水·天行健·叩齿吞津·六字诀·龙腾九式循环往复!
二次辟谷结束后我自己沒有太大惑觉，对象觉得他的身体火是然一新，每天便的次数增加，口气清新，很是兴奋，对辟谷充满感激却又不想轻易涉及。
接下来因为众所周知的动荡第三次辟谷一直到2020年4月30号晚接到不见得老师信息后才成行。
三次辟谷是我神往已久的信息辟谷，那是一种全新的感觉，我是盘腿坐在床上微闭双目在黑暗中接到信息的，接信息时明明脸上挂着微笑，右眼却先掉落一大颗泪珠，之后左眼也流泪了，我沒擦它，依然静坐并保持微笑，任由泪水自由落下再风干，全程哈欠不多仅三个，左眼微跳，身体有一种說不出的感觉。
需要说明的是从首次接触喝风直到现在，天行健·龙腾九式我从末间断，不管辟与不辟，我都在做，这些已是我生活的一部份，已是习惯。原因很简单，个人认为身体受益良多，上下左右贯穿一体，气体在身体游走的感觉很爽，有些小的毛病疼痛有意把气行之后疼痛便自行瓦解。
这次是清水辟谷5天，第六天开始食蜂蜜，今天第七天了，今晚则是八天始。
个人预计辟谷27天，因为对象28号生日，不复食过不了关，嘿嘿···
全天依然是天行健·叩齿·六字決及龙腾。
服气时已由最初的无声到有声，仅气下行时有声到现在气上行时也有声，更微秒处在于:明明已有气无力，但六字決和龙腾一练完立刻满血回归。
曾看一谷友分享說辟谷时短暂晕倒，个人觉得是沒食到能量，若食到能量则晕倒一事不会发生!
先聊到这里，待后续!!
感恩所有遇见!!!
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发表于 2020-5-7 11:41:39
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