今天是我这次辟谷的第五天

平安喜乐67405

今天是2020年5月7号也是我人生第四次辟谷第五天，这次辟谷有一点真好就是不馋不饿不渴，有一点不好是我昨天开始一点劲也没有，本来前几天真享受辟谷状态，这两天没有劲什么也做不了，今天上午想把昨晚汗蒸的衣服洗了，真的没有劲洗，没办法出去走了一会天行健后有一点劲了才勉强把衣服洗了，今天是最难受的一天，腰也不舒服，我以前有腰疼的毛病，我就当做是身体自我调理吧。希望明天有一个惊喜身轻如燕的体验。相信我的身体是最智慧的。这次辟谷没刻意称体重，今天称了一下瘦了7斤吧，辟谷前好几天胃不舒服没能好好吃饭，所以这次辟谷希望体重别反弹就好。加油智慧的身体！今天小便四次。没有大便。其他一切都好！

豫汝栀子花开

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