辟谷游戏今天第七天

陕春风 · 发表于 2020-5-8 08:42:58

七天的辟谷整体来说都是棒棒的，只是第二天因为出去疯了一次，身体有点小状况（胃不舒服，呕吐），但是经过跟身体的及时沟通恢复的很快，不到一个小时就正常了，大爱健身法真的很神奇。感谢遇见喝风文化。七天下来我的收获：1、脸上、手上的皮肤光滑细腻了很多，斑点也淡了一些。2、辟谷前手臂有一处每天都痒几次，但这几天内没有出现痒的状况，很开心。3、体重由64.5kg调整到了59.9kg，很理想

。由于是第一次游戏，这次就到这里吧，继续准备功课，迎接下一次游戏的开始。我爱自己！

辽枫叶 · 发表于 2020-5-8 08:55:09

知足就好 · 发表于 2020-5-8 13:37:56

很棒

陕春风 · 发表于 2020-5-17 08:20:06

谢谢朋友鼓励

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